La sophrologie se pratique:

 

En individuel à la polyclinique site d'arcole à Cholet sur RDV tous les jours.

 

 

                   

à Cholet au centre social Pasteur

Mardi 10h15-11h15  

Mercredi 19h-20h

 

à Chemillé au centre social du Chemillois

Lundi 20h30-21h30 

 

 Prévention et gestion du stress:

 

En Individuel:

Mieux appréhender la chimiothérapie/radiothérapie

Apprendre à se faire confiance après une maladie.

Gérer le stress:

Au travail

A l'école

Dans son quotidien

Lors de compétitions

Lors d'examen ou d'un entretien (Bac, Oral, Permis de conduire.....)

Lors d'un changement de vie: divorce, retraite, deuil...

Lors d'une maladie...

La préparation à une intervention chirurgicale

Préparation à l'accouchement

Mieux gérer la douleur...

 

La sophrologie pour vivre l'harmonie de son corps et de son esprit tout simplement.